Подробно про компинг

Сначала компинг нужно включить в настройках.

После того, как запишете первый дубль, просто запишите второй поверх. Папка появится сама.

Сверните ее тут:

И продолжайте записывать дубли.

После того, как запишете достаточно дублей, скомпонуйте идеальный. Это делается простым выделением левой кнопкой мыши.

Если нужно продлить тейк в папке по краям, то переключитесь в режим ножниц

и тяните тейк скраю.

Это бывает нужно, когда вы нарезали папку, а отрезанный кусок вдруг оказался нужен. В режиме компоновки растянуть не получится.

После того, как тейк готов, и вы в нем уверены, расплющьте его сочетанием клавиш ⌥⇧U.